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百龄足-中药泡脚的率先倡导者

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发表于 2019-8-8 16:27:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么是中药泡脚?中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
中药泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。使用加入中药的百龄足沐足包泡脚具有促进血液循环的功能,还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成分,疏通筋骨关节,改善体内的水分分布和血液循环,起到祛病、护肤、美容的作用。
使用百龄足沐足包泡脚流程
1.泡脚前
需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右,深度要没过脚踝。
2.泡脚时
在泡脚的过程中,最好用手按摩脚部,按摩方法如下:
推法:脚底板上半部“人字形”下约1厘米处,为肾反射区。双手大拇指并拢,用力摁住该位置,往上推36次,至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者,有一定的益处。
压揉法:脚底后跟内圆上方中间的位置,为失眠反射区。双手大拇指按住该位置,用力压36次,压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟,至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法:用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次,至有酸痛感为宜。对前列腺等疾病有一定帮助。
3.泡脚后
一般泡脚30到40分钟即可,泡脚后,如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚,完成后要注意脚部保温。
百龄足重要沐足包根据不同中药成分具有不同功效:
1、艾草泡脚
艾草性温、无毒,具有回阳、理气血、止血安胎等的作用。用艾草泡脚可以改善肺功能,对于有慢性支气管炎和容易咳白痰的人来说是很有好处的。用艾草泡脚要注意泡脚的次数,一般一周2-3次就可以了,不要过于频繁,否则可能会引起头面部的气血不足,容易出现头晕、头痛等的现象。
2、桂皮泡脚
桂皮与花椒都是生活中常用的香料,都具有补肾阳的作用。用桂皮泡脚对因为肾病引起的浮肿有很好的缓解作用。
3、红花泡脚
红花是一种常见的妇科中药,相信很多女生对它并不陌生,具有活血通经、祛瘀止痛等的作用。秋冬季节皮肤容易出现一些冻疮和皮肤皲裂等的问题,用红花泡脚可以很好的缓解以上的这些症状,还能改善血液循环,并且减轻静脉曲张等的现象。

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